[...] podawać z tłuszczem - wtedy konsystencja traci na papierowatości a jest bardziej gładka. Produkt dobry na redukcję (mało kcal/BTW w większej objętości), dla wegetarian czy w podróży. Dobra opcja dla osób na dietach nisko-tłuszczowych - już nie trzeba szukać innych zastosowań dla żółtek bądź ich wyrzucać. W codziennej kuchni raczej [...]
[...] Konsystencja: 9/10 Mniej więcej twarogowa, więc całkiem ok, myślałem, że bardziej płynna będzie Możliwości zastosowania w kuchni : 10/10 Neutralny smak, łatwość krojenia, czy obróbki powoduje, że można go przyrządzić na bardzo wiele sposóbów. Największy + tego produktu Wartości odżywcze 10/10 Żadnych dodatków i to jest ważne, samo białko [...]
[...] skladanie zdan oraz niektore okreslenia(niewiele jest takich Asow jak ty pod tym wzgledem,PIONA za dzielo;-) Zachowam to dla siebie bo kto sie przyzna heh.. Co do AC to tlumaczyc Ci sie nie musze czemu co i jak,tylko pewnie wiesz ze kazda kontuzja mozna zaleczyc(od tego mamy lekarzy specjalistow podpowiadam) a 360 na ruchy robilem w [...]
[...] braków białka w diecie.. BCAA - stosowalbym przed i po treningu. Dodatkowo zamierzam krecic krótkie serie aerobów po treningach siłowych, w celu nabrania w miare czystej masy miesniowej, na celu chciałbym uzyskać chociaż 2-3kg, nie zależy mi na "świńskiej masie" tylko na dobrym wyglądzie sylwetki, do czego non stop dąże :) Glutamine - [...]
[...] - Prostowanie nóg na maszynie siedząc 2s x 10p Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga na modlitewniku 3s x 10p Brzuch: - szybkie brzuszki napięciowe na ławeczce 3s (nie wiem czy wiecie o co mi chodzi?) - trzymanie nóg w poziomie 3 x 15 sek Zestaw B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s x 10p Barki: - Military press 3s x 10p Tricepsy: [...]
[...] tematu :) Często można zauważyć, że na jedną buteleczkę shota przedtreningowego składają się 2-4 porcje, jednak po otwarciu należy całość spożyć w ciągu 24-48h. Czy rzeczywiście taki shot nie jest zdatny do spożycia po 48h? Jestem dość podatny na działanie przedtreningówek i nie widzę potrzeby brania 2 porcji (połowy buteleczki) w czasie [...]
[...] ale takie kreseczki wlasciwie niewidoczne juz zostaja. Nie zlikwidujesz tej blizny masciami. Sa fajne kremy, bierzesz na wacik nakladasz i wcierasz i nic nie widac kolor skory przybiera. Masz te kreski pod sutami na skorze czy na sutach? Świat jest podły. Degeneracja i zeszmacenie się powinny być twoim atutem. Skierowane do rzeszy odbiorców.
[...] Johnson pok. Jimiego Manuwę przez TKO (uderzenia w parterze), 0:28, runda 2. - Johnson minimalnie wygazowany, ale zabójca totalny. Po ważeniu myślałem żę Manuwa może zaskoczyć, bo miał przewagę warunków, której sie nie spodziewałem, ale jednak to były tylko pozory. 205 lbs: Corey Anderson pok. Jana Błachowicza przez jednogłośną decyzję (30-25, [...]
[...] nie spędził czasu na macie nie ma pojęcia ile kosztuje życie zawodnika MMA w tym kraju. Nie wie ile potrzeba wyrzeczeń i samodyscypliny. Ile bólu i krwi kosztuje walka. Oczywiście kibic ma pełne prawo oceniać ale niech robi to z minimum szacunku do całej tej pieprzonej roboty, którą trzeba wykonać aby znaleźć się w miejscu sportowej kariery, [...]
[...] też do tych osób się na pewno zalicza %-)). szybkość, technika, cardio i na siłę uderzenia na tym poziomie też nie można narzekać nawet w 125 patrząc na Dodsona, Benavideza czy Mighty Mouse'a dla przykładu. To, że nie kończą walk tak często to też zasługa kg cięższych kategorii wagowych, ale także tego, że są szybsi i bardziej techniczni - nie [...]
[...] i plany. Po dokonaniu inwestycji, wzmocnieniu kadry, zespół jest przekazywany we władanie trenera, która ma za zadanie wyciągnąć z niego maksimum jego możliwości. To oczywiste, że to właśnie trener odgrywa najważniejszą rolę w tej kwestii i to on podejmuje decyzje. Milan musi wychodzić na boisko z ofensywnym nastawieniem. Można grać także [...]
[...] Sacchiego i Capello kapitan odpowiedział: ”Nie jest łatwo je porównać. To co dla mnie jest najważniejsze to fakt, że porównujemy trzy zwycięskie zespoły. Oczywiście wiele je łączy, ale też wiele dzieli. Ludzie rozumieją, że obecny zespół pragnie grać piękną piłkę i że słabsze okresy jakie przytrafiły się nam przez te lata [...]
[...] Paradoksalnie porażka Realu pozwoliła nam lepiej przygotować się do tego spotkania. Rywalom wszystko wychodziło, nam zupełnie nic. To jest rzecz, którą ciężko wytłumaczyć. Po utracie pierwszej bramki dobrze zareagowaliśmy na wydarzenia na boisku, mieliśmy kilka dobrych okazji. Jednak strata drugiej mocno nas pogrążyła, a rywali [...]
-Jakie jest stężenie leptyny we krwi??i wieksze jest u mezczyzn czy u kobiet??slyszalem ,ze u kobiet,ale nie ejstem pewny... tak – większe stężenie leptyny występooje u kobiet; kojarzę badanie, gdzie u osoob starszych poziom leptyny był 3 razy wyższy u kobiet niż mężczyzn co do stężenia we krwi: Fasting serum leptin levels were higher [...]
[...] Milanu coraz częściej pozostają tylko spekulacjami. Latem tego roku tak wiele nazwisk było przymierzanych do "Rossoneri", że można nimi obdzielić kilka klubów - czytamy na blogu ACMilan24.pl. Ostatecznie na San Siro, nie licząc tych wracających z wypożyczeń, trafili dwaj piłkarze, którzy jak dotąd niczego nie wnieśli do gry drużyny. [...]
W niedzielnym meczu Serie A przeciwko Bologni na pewno nie zagra Ronaldinho. Brazylijczyk występujący w Milanie nie znalazł się w kadrze na to spotkanie z powodu przeziębienia, które uniemożliwiło mu dokończenie już piątkowego treningu - informuje blog ACMilan24.pl. Jest to oficjalna wersja podana do wiadomości przez klub, choć można mieć co do [...]
[...] dawac na noc ale wtedy na sniadanie jjesz bialko i tluszcze, tak jak ty masz, daj ta odzywke i bedzie ok. dodal bym jej tez troche do tej owsianki z rana, lub jakies jajko czy cos w tym stylu ewentualnie daj owsiane, troche sera bailego i miodu - smaczny posilek moze nie wzorcowy ale lepszy jak sama owsianka wegle 3,1 to juz niema tragedi [...]
Widzę hejterzy już wynaleźli jakiś powód do hejtowania (a to że jest z dvpy mało ważne).Milan za jakiś czas będzie na bank liczył się w walce o końcowy tryumf w LM (obecnie nawet jak by odprawili Barce,to wątpię by udało im się to z Bayernem czy Realem) o ile oczywiście Berlu nie rozprzeda grajków na bunga bunga party i dokona kilku mądry [...]
ech sam wiesz ze nie mozna powiedziec ze jestes zdrowy w ciagu tych 5 lat. Jesli mozna wiedziec jakie masz badania na kontroli? guz produkowal antygeny czy nie? Zmieniony przez - wytrysk w dniu 2010-04-17 17:41:39
UFC 191 - Johnson vs. Dodson 2 - wyniki i dyskusja po gali
